【アップダウン対応】マラソンラップ表(ルートラボ版) 2020.08.13 2015.03.28 この記事は約1分で読めます。ルートラボサービス終了に伴いRide With GPS版に機能を移行しました。【アップダウン対応】マラソンラップ表(Ride With GPS版)マラソン大会の目標タイムから1kmごとのペースを算出するシミュレータです。Ride Wity GPS※1のURLを入力するだけで距離・勾配データを自動的に分析し、購買に応じて身体への負荷(酸素摂取量:VO2)※2を一定に保つラップ表を作成...
コメント
はじめまして、
明日、行われる、榛名湖マラソンに出場するものです。
自分でペース表を作るつもりでしたが、
アップダウンが激しい為、どのようにしたものかと思案していた所、
ちょろずや様の、すばらしいラップ表を見つけさせて頂きました。
マラソンは自分のイーブンペースで走ることが大事だと思いますが、
このアップダウンを加味した表は、とても有効に使える物だと思います。
ランナーのお友達にも、紹介させていただきます。
良い物を作って頂き、本当にありがとうございました。
コンブリ男さま
ちょろずや管理人です。コメントありがとうございます。
『作ってみた』シリーズは、私が欲しいと思ったものを作って公開しているだけなのですが、このようなコメントを頂けますととても嬉しいです。
榛名湖マラソン、無事に完走&好記録が出ることを祈っています。